OMS: Crece la tasa de cáncer; JAMA: El azúcar incrementa el riesgo de enfermedades del corazón
COGwriter
Febrero 4 es ahora llamado el día mundial del cáncer. La Organización Mundial de la Salud emitió un informe acerca del incremento en las tasas de cáncer:
Febrero 04, 2014
La agencia de cáncer de la Organización Mundial de la Salud dio en un nuevo informe que los casos de cáncer se espra que surjan 57 por ciento alrededor del mundo en las próximas dos décadas, llevando a la creciente necesidad de técnicas de prevención.
El Informe Mundial de Cáncer, publicado el martes, predice lo que se dice será un “desastre humano”. Él dice que nuevos casos de cáncer surgirán de un estimado de 14 millones en 2014 a 22 millones anualmente dentro de los próximos 20 años. Las muertes por cáncer es probable que se eleven, de 8.2 millones por año a 13 millones anualmente. http://www.voanews.com/content/report-cancer-rates-on-the-zrise/1843906.html
Febrero 04, 2014 ‘El día mundial del cáncer’ es celebrado anualmente el 4 de enero para profundizar nuestro entendimiento de esta enfermedad mortal. Este año la campaña se centra sobre el objetivo 5 de la Declaración Mundial del Cáncer que es reducir el estigma y dispersas los mitos acerca del cáncer con la frase, “Derribar los mitos”.
Ha habido suficiente investigación para validar que la comida actúa como la más prometedora munición para combatir contra el cáncer. Siguiendo la campaña de este año nosotros traemos seis consultas comunes que son consideradas por el Dr. Ashutosh Gautam, Gerente de Coordinación y Operaciones Clínicas, Baidyanath…
Tres cosas para tener en cuenta en orden a permanecer libre de cáncer:
-Consiga y permanezca un peso saludable a través de toda su vida.
-Sea físicamente activo sobre una base regular.
– Haga elecciones de comida sana con un objetivo en las comidas basadas en vegetales.
2) ¿Cuáles son las comidas que elevan el riesgo de desarrollar cáncer?
Algunos cánceres como el de estómago tienen una relación más directa con la comida. Comidas que deberían ser consumidas con moderación para evitar la incidencia de cáncer son
- Carnes procesadas tales como tocino, salchichas, comidas de almuerzo y perros calientes.
http://cooks.ndtv.com/article/show/world-cancer-day-2014-foods-that-prevent-cancer-478762
Febrero 04, 2014
La Organización Mundial de la Salud está advirtiendo de una global “oleada gigante” de cáncer y dice que para 2035, alrededor de 24 millones de personas tendrán la enfermedad…
¿Qué podemos hacer nosotros al respecto?
Los expertos dicen que las buenas noticia es que nosotros todos podemos tomar pasos dirigidos a cortar el riesgo.
Cerca del 30% de las muertes por cáncer son debidas a los cinco riesgos: Obesidad, bajo consumo de frutas y vegetales, falta de actividad física, uso del tabaco, uso del alcohol.
Fumar es el factor singular de riesgo más importante para el cáncer causando más del 20% de las muertes de cáncer globales y cerca del 70% de las muertes globales de cáncer de pulmón.
Infecciones virales que causan cáncer como HPV son responsables por arriba de un quinto de las muertes de cáncer en países de ingresos bajos y medios. http://www.bbc.co.uk/news/health-26031748
Así se sabe que la dieta, fumar, y la inmoralidad sexual (que es lo que normalmente conduce a la HPV) son causas del cáncer. Yo añadiría que las toxinas del medio ambiente y la polución también son factores. La Biblia dice huir de la inmoralidad sexual (1 Corintiios 6: 18). Fumar está también contra los preceptos bíblicos (ver ¿Deberían fumar los cristianos?).
En cuanto hace a la dieta, el cáncer no es el único problema que comer demasiado carbohidratos refinados tales como azúcar puede cauar. Note el siguiente estudio:
Febrero 3, 2014
Nosotros sabemos que demasiada azúcar en su dieta puede llevar a diabetes tipo 2 y obesidad, pero ¿Qué hay acerca de su corazón?
Un estudio publicado hoy en Jama Internal Medicine demuestra un vínculo entre el azúcar agregada a la preparación de las comidas o alimentos procesados y el riesgo de muerte por un problema cardíaco…
Comparados con personas en el estudio que recibieron sólo 8 por ciento de sus calorías diarias totales de azúcar añadida, aquellos que consumieron 17 a 21 por ciento incrementaron su riesgo de muerte por enfermedad cardíaca a 38 por ciento. La estadística se dobló para aquellos que excedían el 21 por ciento de sus calorías diaras en el azúcar. http://www.healthline.com/health-news/food-high-sugar-diet-tied-to-risk-of-serious-heart-problems-020314
Febrero 3, 2014
¿Podría demasiada azúcar ser mortal? El mayor estudio de su clase sugiere que la respuesta es sí, al menos cuando se trata de problemas cardíacos fatales.
No se necesita toda ese mucho azúcar extra, oculto en muchos alimentos procesados, para sustancialmente incrementar el riesgo, encontraron los investigadores, y la mayoría de los americanos come más de la cantidad más segura…
“Demasiado azúcar no sólo nos hace gordos; ello puede también enfermarnos” dijo Laura Schmidt, una especialista en políticas de salud en la Universidad de California, San Francisco. Ella escribió un editorial acompañando el estudio en Jama Internal Medicine del lunes.
Los investigadores se centraron en el azúcar agregada a las comidas procesadas o bebidas, o rociadas en el café o el cereal. Incluso comidas que no saben dulce han sido añadidas con azúcar, incluyendo muchas marcas de pan empacado, salsa de tomate y aderezos para ensalada. El azúcar que ocurre naturalmente, en las frutas y algunas otras comidas, no se tuvo en cuenta. http://www.cbsnews.com/news/study-too-much-sugar-is-linked-to-fatal-heart-disease/
Yo también añadiría que los endulzantes artificiales deberían ser evitados puesto que ellos causan su propio conjunto de problemas. Puede ser de interés anotar que la cantidad de gente con diabetes se ha incrementado conjuntamente con el incrementando consumo de endulzantes artificiales.
La Biblia misma advierte acerca de comer cosas que no son realmente comida:
2 ¿Por qué gastáis el dinero en lo que no es pan, y vuestro trabajo en lo que no satisface? Oídme atentamente y comed del bien, y vuestra alma se deleitará con manjares. (Isaías 55: 2).
“Panes” procesados refinados, endulzantes artificiales, aditivos químicos, y algunos otros puntos comúnmente asociados con las comidas chatarra y las grasas hidrogenadas parecerían ser consistentes con esa advertencia. Muchos están luchando con la obesidad y los endulzantes artificiales no son la respuesta. Cánceres, enfermedades cardíacas, y diabetes están todas asociadas con incrementado consumo de carbohidratos procesados y refinados tales como el azúcar blanca.
¿Qué debería comer usted? Usted debería comer comida real y ser cuidadoso acerca de sus cantidades. La mayoría de las personas debería comer más frutas, vegetales, y granos enteros, mientras come menos comidas procesadas, menos comidas chatarras, menos sodas, menos transgénicos, y menos grasas hidrogenadas. Notelo que la Biblia afirma:
2 ¿Por qué gastáis el dinero en lo que no es pan, y vuestro trabajo en lo que no satisface? Oídme atentamente y comed del bien, y vuestra alma se deleitará con manjares. (Isaías 55: 2)
La gente debería tratar de comer comida real, no artificial. Y yo agregaría también que incluso las sodas no dietéticas son altamente refinadas y tampoco deberían ser consumadas en grandes cantidades.